おいしい飲み方

水道水をそのままお茶に使っていいの?いろんな視点から解説!

お茶を作るときに、水道水そのまま使っていいのか?と思ったことありますよね?

健康のためには浄水器を買ったり、ペットボトルの水にした方がいいのか。

にも変化あるならできるだけ美味しいお茶を飲むにはどうしたらいいんだろう。

お茶を作る上で、様々な疑問を持つことがあると思います。

この記事はこれらの疑問全てに答えます!

知らないまま過ごすより、知っていた方がこれからの生活に絶対に良いし、節約にも繋がるのでぜひ読んでみてください!

ひろ
水道水ってなんか汚いってイメージあるんだよねー
そんなことないよ!日本の水道水はとても綺麗で、国土全体で水道水を飲める国って世界に15か国しかないんだよ!
ゆりあ

ひろ
え!そうなの!驚いたな。じゃあ、水道水でお茶を作ったりしても体には大丈夫なの?

大丈夫だよ!今日はこの理由を説明するね!
ゆりあ

水道水を使うことを健康に悪いという人も大丈夫という人もいて、どっちを信じればいいかわかりませんよね。

今回は水道水を使っても大丈夫だよ!という側から説明していきます。

水出しと煮出しで味の変化はあるの?

 

ひろ
水出しって煮出しよりおいしくないイメージがあるんだけど、本当のところはどうなの?
確かにそうだよね。煮出しの方が間違いなく美味しいよ。
ゆりあ
ひろ
それってなんでなの?

水出しと煮出しで間違いなく味に変化があります
水道水には、微生物や健康を害する物質を無くすために塩素やトリハロメタンなどの化学成分が含まれています。

これらの成分は「カルキ臭」と呼ばれる独特な匂いを発します。水道水ってスーパーで買う水よりちょっと変わった匂いがしませんか?
それがカルキ臭です。

これ自体は体に悪いわけではないんですが(詳しくは後で解説します)
水出しでお茶を作ると、カルキ臭が残ったお茶の味がします。
なんとなく嫌だなと思われる方もいるかもしれません。

しかし、水出しのお茶の良いところは煮出しより少し長持ちすることです。
塩素がお茶に残っているからですね。

私は数日間お茶を放置してしまうことがあるので、長持ちするように水出しでお茶を飲んでいます。

水出しのお茶だと味も少し引っかかる部分がありますが別に気にしてはいません。

飲むなら美味しいお茶を飲みたいという方は煮出しのお茶がオススメです。

煮出すことで塩素やトリハロメタンなどがなくなるので、カルキ臭の影響がない素のお茶が飲めるのでやはり美味しいです。

実家では煮出しのお茶が飲めるので、実家に帰るたびにお茶ってこんな味がするんだ〜。美味しいな〜と感動しています笑

しかし、煮出しのお茶にはすぐに腐りやすいいう欠点があります。

冷蔵庫に入れていても2、3日で腐ってしまいます

飲むならできるだけ早く飲み干さないといけませんね。

美味しいお茶を飲みたいなら煮出し、お茶を日持ちさせたいなら水出しでお茶を作ればいいのね。
ゆりあ
  • 水出しのお茶 カルキ臭がするので味はまあまあ。 4、5日は持つ
  • 煮出しのお茶 カルキ臭があまりないので美味しい 2、3日で腐ってしまう

水道水をそのまま使ったお茶は健康にはどうなの?

ひろ
水出しとか煮出しの話はおいといて、水道水って健康には関係ないの?
確かに、水道水を飲むのは体に悪いって思っている人は多いよね。
ゆりあ
ひろ
水道水って体に悪くはないの?
体に悪い影響はほとんどないよ。
ゆりあ

さて、水道水をそのまま使うことは、健康にはどうなんでしょうか。

結論を言うと、ほとんど問題ないです。

日本の水道水は、法律で定められた基準を満たした水ですので、健康の問題はまず考えられません。
国や自治体は、「一生飲み続けても問題ない」と言っています。
基本は問題ないと思ってもらって大丈夫です。

しかし、「水道水は危険」とどこかで聞いたことはありませんか?
私も、最初はどっちなんだよ!と思っていましたが、調べてみたところ、

ウォーターサーバーの会社などが危険と言っているみたいです。

確かに、浄水した水を売っている会社からすると、塩素が入った水道水は危険だと思いますよね(笑)。

どちらの意見を信じるかはあなたの年齢や、健康状態にかなり左右されます

いろんな情報があるからどれが本当か分からないのが現代の嫌なところだな〜
ゆりあ

浄水器やペットボトルの水の方が良いの?

では、浄水器やペットボトルの水と比較してみましょう。

まず、ペットボトルの水との比較ですが、これは水道水と同じか水道水より安全ではないと言う調査結果が出ています。
2019年の世界野生生物基金という団体の調査結果です。

冷静になって考えてみれば、販売されている水って、運搬作業や店に並んでいる時間の分だけ、腐りやすくなるので、腐らないようにする化学物質が入ってるんですよね。
だからこそ、水道水より安全ではないという検査が出ても不思議ではないですよね。

それに、この結果から、水道水の安全度もすごいと思えますよね。

その一方、浄水器を使った水は水道水よりも安全です。
水道水をさらに浄化するので、当たり前ですよね笑

健康を大切にしている方は、蛇口につける浄水器を買ったり、ウォーターサーバーを使うのが良いと思います。

水道水がとても危険と言うわけではありませんが、浄水器を使えばさらに安全であることは間違い無いからです。

スーパーで売ってる水より水道水の方が安全ってびっくり!友達は毎日コンビニで水を買ってるっていてたのに!
ゆりあ

水の危険度 浄水した水 > 水道水 >= ペットボトルの水

 

子供、妊婦さんへの影響は?

ひろ
水道水をずっと飲み続けても大丈夫なの?
今は水道水でもいいけど、子供にはしっかり浄水した水を飲ませたいな。
ゆりあ

子供がいる方や、妊婦の方は、健康にとても気を使っていると思います。
口にする物全て、大丈夫かな?体に悪く無いかな?と考えますよね。

子供や妊婦の方には、浄水した水をオススメします。

99%安全な水道水もほんの少しでも危険がある物は除いておきたいからです。
塩素には、アトピーを悪化させる効果があります。

まだ幼い子供は、アトピーになりやすく、悪化もしやすいので、アトピーの子供や、子供のためにアトピーを予防したいと考えている方は、浄水した水を使った方が良いと思います。

経済的には少し高い出費かもしれませんが、この先の健康のためには必要なことだと思います。

子供、妊婦の方は万が一のことを考えて水道水より浄水した水を飲んだ方がいい。

 

まとめ

まとめると、

水出しより煮出しの水の方が美味しいが、日持ちしない。

水道水はかなり安全。

妊婦や子供の健康が気になる方は、浄水器をつけた方がいい

ここまで読んでいただきありがとうございます。
この記事があなたにとって少しでもプラスなものになると嬉しいです。

水道水について、危ないのかなと思っている方も多いかもしれません。
しかし、水道水はかなり安全ですし、水道水よりもジュースやアルコール飲料の方が危険です。

水道水でお茶を使っても大丈夫ですので、ぜひ水道水をそのまま使った茶を飲んでください!

 

 

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